ध्यान कैसे लगाएं पूरी जानकारी

ध्यान कैसे लगाएं पूरी जानकारी:- हेल्लो दोस्त आज हम आपको बतायेगे की आप ध्यान कैसे लगा सकते है जैसे साधू संत लगते है| मै आपको ध्यान लगाने के फायदे भी बताने वाला हु और मै आपको पहले ही बता दू कोई भी नुकसान नही होता इसके सिर्फ हमे अच्छे परिणाम होते है जो मै आपको बताने वाला हु| ध्यान क्या होता है? इसे भी आज मै आपको समझाने की पूरी कोशिस करुगा| मुझे जितना पता चला है आज मै आपको वो सब इस आर्टिकल की मदद से बताने की पूरी कोशिस करुगा क्युकी ज्ञान बाटने से ही बड़ता है|

ध्यान कैसे लगाएं पूरी जानकारी

ध्यान क्या है?              

दोस्त ध्यान वह विधि होती है जिसे हम अपने दिमाक को एक दिशा में लेजा सके या मै कहू की अपने मन से सभी फालतू के विचारो को दूर करने के लिए है ध्यान का प्रयोग करते है|

ध्यान के फायदे

1. ध्यान लगाने से हमारे शरीर में नई उर्जा उत्पन्न होती है|2. ध्यान लगाने से मन को शांति मिलती है जिससे हम अच्छी नीद प्राप्त कर सकते है| और अपने स्वास्थ्य को सही कर सकते है|3. वह ध्यान ही है जिससे हमे आपार शक्ति प्राप्त होती है और हम बलशाली होते जाते है|4. ध्यान के द्वारा ही हम अपने दिमाक को अच्छे विचारो से बर सकते है|5. इंसानी दिमाक ध्यान के द्वारा ही असम्भव कार्य को सम्भव बना सकता है|
8.अगर हम हर रोज ध्यान लगाये तो हमारे दिमाक को हम अपने मुताबिक चला सकते है| इसका सबसे अच्छा उदाहरण मै आपको अभी दे सकता हु आप एक काम करे अपने मन ही मन में आप यह सोचो की आप बहुत खुश हो आपको हसी आ रही है इस विचार को आप कम से कम 20 बार अपने मन में लेकर आओ और इस इस आर्टिकल को आप बाद में पढना|

7. ध्यान लगाकर ही हम जल्दी कामयाबी को प्राप्त कर सकते है\

ध्यान कैसे लगाये?

आपने अभी अभी जो विचार अपने मन में प्रकट किये थे उनसे आपको कैसा लगा? मुझे उमीद है आपको खुसी भी हुई होगी और आप हसे भी होगे| क्युकी आपका ध्यान सिर्फ और सिर्फ उस एक विचार पर था जिसे आपने इस आर्टिकल में पढ़ा था| यह भी एक ध्यान की विधि है|अब मै आपको हमारे ऋषि मुनियों की एक बहतरीन ध्यान विधि बताने वाला हु| जिसे आपको हर रोज करना है| यह मेरा आदेश है|आपको एक शांत कमरे में या फिर अगर आप आपके खेत, पार्क, या एसा कोई भी स्थान जहा शोर सराबा ना होता हो वहा जमीन पर नगे पैर पलथी मार कर पूर्व दिशा की और मुख कर के अपनी रीड को एक डीएम सीधा करे और धिरे से आपबी आखो को बंद करके बैठ जाये| अब अपनी सासों पर ध्यान लगाने की कोशिस करे आपको सब कुछ भूल जाना है| आप को शुन्य होकर इस कार्य को करना है| 

या आप ॐ का जाप करे मन ही मन में करीब 108 बार या आप जितनी बार कर सको गनती के लिए आप रुद्रास की माला ले सकते है| आपको असली रुद्रास की ही माला लेनी है| अगर आप रुद्रास माला नही लेते है तो आपको परेशानी हो सकती है इस लिए आप सिर्फ रुद्रास माला को ही ले| अगर आपको असली रुद्रास माला लेनी है तो हम आपको उसका नीचे लिंक दे रहे है आप वहा से जाकर ले सकते है| ज्यादा महगी माला पर रूपये खर्च न करे उसका काम भी वही होगा जो कम रुपयों वाली माला का होगा|

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ध्यान लगाते समय रुद्रास माला क्यू लेनी चाहिए?

ध्यान लगाते रुद्रास माला लेने से हम जब भी मन्त्र को पढ़ते है तो वह हमारी गिनती में मदत करता है दूसरा उसमे से जो ऊर्जा निकलती है वह हमारे लिए लाभ करी होती है जैसे धातु छोड़ती है जिसे हम रेडिएशन कहते है वैसे ही रुद्रास भी धातु छोड़ता है|